วิธีป้องกันหัวล้าน

 

หัวล้านคือการค่อยๆ

หลุดร่วงของเส้นผมจากหนังศีรษะ คำว่า "หัวล้าน" มักใช้เพื่ออธิบายอาการผมร่วงจากฮอร์โมนแอนโดรเจน ซึ่งเรียกอีกอย่างว่าผมบางของผู้ชายหรือผู้หญิง

ผมร่วงในผู้ชายมักเกี่ยวข้องกับผลกระทบของอายุ ในขณะที่ผมบางในผู้หญิงอาจเป็นผลมาจากปัญหาต่อมไทรอยด์ ระยะการเจริญเติบโตของเส้นผมมักมีสามระยะ ได้แก่ ระยะแอนาเจน ระยะคาตาเจน และระยะเทโลเจน เมื่ออายุมากขึ้น ขนบนหนังศีรษะจะบางลง นี้ในที่สุดจะนำไปสู่ผมบางที่มงกุฎซึ่งในที่สุดจะกลายเป็นหัวล้าน

สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าไม่มีสองคู่เหมือนกัน ขนบางเส้นขึ้นช้ากว่าขนอื่นๆ และขนบางเส้นมีสีเข้มกว่าขนอื่นๆ รูขุมขนมีปริมาณเมลานินแตกต่างกันซึ่งมีหน้าที่ในการให้สีผมและเม็ดสี

ผมถูกปกคลุมไปด้วยเซลล์ที่ตายแล้ว ซึ่งรูขุมขนจะหลุดร่วงระหว่างการหลุดร่วงของเส้นผม เซลล์หลั่งเหล่านี้เรียกว่าเซลล์ที่ตายแล้ว รากผมแต่ละเส้นจะสร้างเส้นขนซึ่งมีขนอยู่ ในรูขุมขน เส้นผมจะงอกใหม่และกลายเป็นผมใหม่

เมื่อรูขุมขนโตขึ้น รากของเส้นผมจะงอกผ่านชั้นหนังกำพร้าและขนหลุดออกจากหนังศีรษะ เมื่อเวลาผ่านไป รูขุมขนจะหยุดผลิตผมซึ่งเรียกว่าผมบาง รูขุมขนจะหลุดร่วงจนขนหลุด จึงเรียกว่าไม่เคลื่อนไหว

ถ้าตอนนี้ผมของคุณยาวขึ้น คุณไม่ควรกังวลว่าจะหัวล้านหรือหัวล้าน คุณอาจสังเกตเห็นว่าผมบางหรือหัวล้านเป็นหย่อมๆ บนหนังศีรษะ ซึ่งจะต้องได้รับการรักษาเพื่อป้องกันไม่ให้ศีรษะล้านอีก ตัวเลือกการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาอาการผมบางคือการปรึกษาแพทย์ผิวหนังซึ่งจะทำการวิเคราะห์สภาพของคุณอย่างสมบูรณ์

มีวิธีการรักษาต่างๆ ที่สามารถใช้รักษาอาการศีรษะล้านได้ การรักษาที่พบบ่อยที่สุดบางอย่าง ได้แก่ การปลูกผม ซึ่งเกี่ยวข้องกับการกำจัดขนจากส่วนอื่นของร่างกายและวางไว้บนหนังศีรษะของคุณ อีกวิธีหนึ่งคือการปลูกผม ซึ่งเกี่ยวข้องกับการปลูกถ่ายผมจากบริเวณอื่นไปยังหนังศีรษะเพื่อปิดบริเวณหัวล้าน ที่สามคือ microdermabrasion ซึ่งกำจัดรูขุมขนโดยรากและปรับรูปร่างให้เป็นแผ่นหัวโล้นที่ดูเป็นธรรมชาติ

นอกจากนี้ยังมีขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันการหลุดร่วงของเส้นผมอีก เช่น การสระผมและการแปรงผมเป็นประจำ เพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม

วิตามินบีเป็นสิ่งจำเป็นในการผลิตโปรตีนในหนังศีรษะของคุณและเป็นที่รู้กันว่าส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม วิตามินบีในร่างกายจะป้องกันไม่ให้รูขุมขนสร้างผมขึ้นมาอีก ดังนั้นจึงจำเป็นที่คุณจะต้องรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่อุดมไปด้วยอาหารที่มีวิตามินสูงนี้

การเสริมวิตามินรวมทุกวันจะเพิ่มปริมาณวิตามินบีของคุณ

เป็นความคิดที่ดีที่จะเสริมอาหารของคุณด้วยวิตามิน A และ E ซึ่งจำเป็นต่อการพัฒนารูขุมขน นอกจากนี้สังกะสียังมีความจำเป็นในการช่วยให้ร่างกายผลิตผมได้เพียงพอ

อาหารเสริมอื่นๆ ที่สามารถใช้ได้คือแคลเซียมและสังกะสี วิตามินทั้งสองนี้สามารถช่วยปรับปรุงการเจริญเติบโตของเส้นผมได้

แคลเซียมและแมกนีเซียมจะช่วยป้องกันผมร่วงได้อีก เมื่อคุณรับประทานอาหารที่สมดุล สิ่งเหล่านี้สามารถป้องกันผมของคุณไม่ให้หลุดร่วงได้

ตอนนี้คุณรู้มากขึ้นเกี่ยวกับผมร่วงและสิ่งที่คุณสามารถป้องกันได้ โปรดทราบว่าสาเหตุของอาการศีรษะล้านและศีรษะล้านแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล

ยาบางชนิดและยาคุมกำเนิดสามารถทำให้เกิดปัญหานี้ได้ ดังนั้นแพทย์ของคุณควรประเมินประวัติการใช้ยาของคุณเพื่อตรวจสอบว่าสิ่งนี้ทำให้คุณหัวล้านหรือผอมบางหรือไม่ หลายคนรายงานว่ามีอาการผมบางในวัยสามสิบหรือหลังจากนั้นในวัยห้าสิบหลังจากทานยาบางชนิด ซึ่งมักเกิดขึ้นเนื่องจากยาหมดฤทธิ์และไม่สามารถให้ทันกับการผลิตรูขุมของหนังศีรษะตามธรรมชาติ

อย่างไรก็ตาม ในกรณีส่วนใหญ่ ผมร่วงเป็นปัญหาชั่วคราวที่เกิดจากพันธุกรรม คุณอาจต้องถอดออกหากเกิดจากอาการศีรษะล้านตามกรรมพันธุ์

นี่เป็นเงื่อนไขทางการแพทย์ที่จะต้องใช้บริการของแพทย์ นี่เป็นภาวะที่ร้ายแรงเพราะคุณอาจเสียชีวิตได้

Related Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

© 2021 Great Challenges - Theme by WPEnjoy · Powered by WordPress